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Produkte und Empfehlungen
für dein Anti-Motivations-System
wasserflasche matte hand pose.jpg

EIGENE PRODUKTE

premium fitnessmatte extra lang langlebig downward dog mit kind.jpg

HOMELETIXX Fitnessmatte

✅ 2 m × 61 cm – extra lang & viel Bewegungsfreiheit
✅ 0,8 cm dick – perfekter Komfort-Stabilitäts-Mix für deine Gelenke
✅ Getestet & optimiert – seit 3+ Jahren im Dauereinsatz & wie neu

74,95 €

relaxbrille konzept brild.jpg

HOMELETIXX Relaxbrille

✅ Blockiert Junk Light (nicht nur Blaulicht), das abends wach hält
✅ Schneller einschlafen trotz Bildschirmen
✅ Besserer Schlaf = mehr Performance

In Entwicklung - Launch Q1 2026

BALD VERFÜGBAR

power coffe konzept bild.jpg

HOMELETIXX Power Coffe

✅ Maximale Energie für  Training & Arbeit
✅ Sofort trinkfertig – kein Aufwand
✅ Ersetzt Frühstück – spart Zeit, hält lange satt


In Entwicklung - Launch Q2 2026

BALD VERFÜGBAR

KOSTENLOSE PROGRAMME

speck schredder.jpg

Speck-Schredder

✅ Für ehemals Aktive mit 5-10 kg Extra

✅ Re-Entry-System statt Neuanfang

✅ Minimaler Zeitaufwand

✅ Struktur für Job & Familie

✅ System läuft auch bei Stress

bierbauch burner.jpg

Bierbauch-Burner

✅ Sanfter Einstieg

✅ Speziell für Vielbeschäftigte

✅ Fokus: Gewohnheiten statt Willenskraft

✅ 21-Tage-Start für starkes Übergewicht

✅ 1 klare Mail pro Tag

Empfehlungen

Alle Produkte hier nutze ich selbst – systematisch getestet und 100 % praxiserprobt.

Empfehlungen

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gesundes protein pulver weidekuhmilch

Whey Protein (Weide)

80g Protein pro 100g – spart Kalorien, maximiert Muskelaufbau

Weide-Kühe = bessere Aminosäuren + mehr Omega-3

Neutral = kombinierbar mit allem (Haferflocken, Banane, Kaffee)

ab 31€

schlafmaske komplett dunkel dicht

Schlafmaske Blackout

100% Blackout – selbst bei offenem Vorhang stockdunkel

Null Druckstellen – auch für Seitenschläfer

Tiefschlaf messbar besser (mein Fitness-Ring zeigt's)

ab 15€

Aufbissschiene gegen Knirschen Schnarchen

Aufbiss-Schiene

Stoppt Knirschen & Schnarchen – Partner dankt's dir

Zuhause anpassbar (heißes Wasser, 2 Min, fertig)

Besser schlafen für 24€ statt 100€ beim Zahnarzt

ab 24€

Gewichtsdecke besser schlafen

Gewichts-Decke

Tiefendruck = mehr Tiefschlaf (wie feste Umarmung)

11 kg ideal für 70-110 kg Körpergewicht

Ich schlafe damit merkbar ruhiger – weniger aufwachen nachts

ab 79€

Löwenmähne Kapseln besser denken Nootropics

Löwenmähne

Fördert Neurogenese – dein Gehirn bildet neue Verbindungen

Mentale Klarheit ohne Koffein-Crash

Ich nehm's morgens – merkbar besserer Fokus über Tag

ab 29€

Brahmi Kapseln besser denken

Brahmi

Mentaler Fokus ohne Koffein – klarer Kopf, keine Nervosität

Ayurveda-Klassiker für Gedächtnis & Konzentration

500mg hochdosiert, Bio-Qualität

ab 18€

Ashwagandha Kapseln Entspannung

Ashwagandha

Runterfahren nach stressigen Tagen – merkbar ruhiger

Bio-Qualität, 600mg hochdosiert

90 Tage Vorrat = unter 30 Cent pro Tag

ab 24€

Klimmzugstange Set für Türrahmen Dip-Bars

Klimmzugstange + Dip-Bars

Beste Oberkörper-Übung zuhause – Punkt

Türrahmen-Montage ohne Bohren (auf/ab in 10s)

Klimmzüge + Dips + hängende Beinheben = Vollprogramm

ab 55€

balance board gleichgewicht trainieren

Balance Board

Stabilität trainieren beim Zähneputzen, Kaffee machen, Videocall

Mobilität verbessern ohne extra Training = Zeitgewinn

Holz + Kugel = hält ewig, kein Plastik-Schrott

ab 18€

kopfmassagebürste gegen haarausfall

Kopfmassagebürste (Holz)

Durchblutung der Kopfhaut = besseres Haarwachstum

5 Min täglich beim Duschen – Teil meiner Haarausfall-Routine

Entspannt auch Kopf & Nacken nach langen Schreibtisch-Tagen

ab 10€

mct öl für bulletproof coffe

MCT-Öl C8

Reines C8 = schnellste MCT-Form (Bulletproof Coffee-Upgrade)

Mentaler Fokus ohne Zuckercrash – merkst du sofort

1 TL im Kaffee = 4-6 h Energie

ab 22€

rotes nachtlich mit bewegungsmelder steckdose

Rotlicht-Nachtlicht (2x)

Reines Rotlicht – weckt dich nachts nicht auf

Ich hab eins im Bad, eins im Flur – Game Changer

Bewegungsmelder + Steckdose = nie wieder Batterien

ab 14€

langlebiger usb milchaufschäumer

USB-Milchaufschäumer Metall

Bulletproof Coffee perfekt mixen – auch im Hotel

USB-geladen = kein Batterie-Nerverei, immer einsatzbereit

Metall statt Plastik – langlebig, kein BPA

ab 39€

melatonin tabletten besser schlafen

Melatonin (0,5 mg)

Einschlafen in 15-20 Min statt 60 Min rumwälzen

1-2 Tabletten = individuell dosierbar (nicht überdosieren!)

Geschmacksneutral, kein Zucker, kein Alkohol

ab 9€

flossing bänder widerstandsbänder

Flossing Bänder Beine

Mobilität verbessern + Verklebungen lösen in 5 Min

2 Stärken (leicht/stark) – Anfänger bis Profi

Ich floss vor jedem Leg Day – macht Kniebeugen schmerzfrei

ab 27€

minoxidil spray männer gegen haarausfall

Minoxidil Spray Männer

Klinisch bewiesen gegen Haarausfall – funktioniert bei 60-80%

5% = optimale Dosis für Männer (nicht überdosieren!)

Ich nutze es seit 2 Jahren – Haarausfall gestoppt

ab 37€

Krillöl Kapseln besser als Fischöl Omega-3

Krillöl (besser als Fischöl)

Bessere Omega-3-Aufnahme als billiges Fischöl

Reduziert Entzündungen in Gelenken (nach hartem Training merkbar)

Kein Fisch-Aufstoßen wie bei Fischöl-Kapseln

ab 18€

Cholin Kapseln Nootropics

Cholin 500mg

Brain-Fuel – Baustein für Acetylcholin (Neurotransmitter)

Verbessert Fokus & Gedächtnis (ideal für lange Arbeitstage)

500mg = optimale Dosis ohne Überdosierung

ab 46€

fitnesstracker xiaomi smartband 9 pro

XIAOMI Smart Band 9 Pro

Mein Haupt-Use: Vibrations-Wecker (weckt mich, nicht die Familie)

Timer, Kalender-Erinnerungen – spüre das Gewicht fast nicht

Schlaf-Tracking + Herzfrequenz = Daten ohne Oura Ring-Preis

ab 49€

creatin Kreatin mehr energie muskelwachstum

Kreatin Monohydrat

5g täglich = spürbar mehr Kraft im Training

Wissenschaftlich am besten erforscht – funktioniert

Geschmacksneutral – rein in Protein-Shake oder Wasser

ab 21€

collagen Kollagen pulver

Kollagen Pulver

Gelenke & Sehnen regenerieren schneller (ideal ab 30+)

Reines Kollagen, null Zusätze

Löst sich perfekt in Kaffee, Protein-Shake, sogar Wasser

ab 20€

Magnesium Öl gegen Muskelkrämpfe

Magnesium Spray

Direkt auf die Haut = bessere Aufnahme als Tabletten

Entspannt Muskeln nach Training – sprühe auf Waden/Oberschenkel

Kein Magen-Darm-Problem wie bei oralen Magnesium

ab 9€

gesunde Macadamia ohne Antinährstoffe

Macadamia Nüsse

Beste Nuss für Energie & Hormonproduktion (viel gesundes Fett)

Wenig Antinährstoffe (besser als Mandeln/Cashews)

Sättigt stark – besser als Chips oder Süßkram

ab 26€

Magnesium Kombi Supplement

Magnesium Tri-Komplex

Entspannt Muskeln nach Training – weniger Krämpfe

Besserer Schlaf (Magnesium beruhigt Nervensystem)

mit Citrat = beste Bioverfügbarkeit (nicht das billige Oxid nehmen!)

ab 32€

bfr bänder blood flow restriction

BFR Bänder (Arme)

Muskelwachstum mit 30% Gewicht – spart Gelenke

Verstellbar für jeden Armumfang – kein Rätselraten

10 Min BFR-Training = 45 Min normales Training (studienbelegt)

ab 10€

CoQ10 Ubiquinol Kapseln Nootropics

Ubiquinol CoQ10 & Shilajit

Zellenergie auf Mitochondrien-Ebene – nicht nur Koffein-Boost

CoQ10 (Ubiquinol = aktivere Form) + Shilajit (Mineralien-Komplex)

Ideal ab 30+ wenn CoQ10-Produktion nachlässt

ab 21€

faltbarer reise-kaffefilter set

Reise-Kaffeefilter (faltbar)

Bulletproof Coffee im Hotel ohne Mühle – einfach faltbar

Ultraleicht & kompakt – passt in jede Tasche

Wiederverwendbar (Edelstahl) – null Müll, spart Geld

ab 13€

Narbenheilung verbessern

Narbenpflaster

Medizinisches Silikon – reduziert alte & frische Narben

Ich hab's nach Knie-OP genutzt – funktioniert wirklich

Zuschneidbar für jede Narbengröße

ab 29€

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