✅ Blood Flow Restriction
✅ Gelenke schonen
✅ 10 Min = 45 Min normales Training

✅ 2 Min kalt = Energie-Boost
✅ Entzündungen reduzieren
✅ Mentale Stärke aufbauen

✅ MCT-Öl + Butter = 4-6h Energie
✅ Kein Zucker-Crash
✅ Mentaler Fokus maximiert