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Level 2 – Anfänger+
Die erste Stufe nach oben
5
Wochen
10-14 Min pro Tag
Muskelaufbau & Fettverbrennung
Level 2 ist der nächste logische Schritt – für alle, die ihr Fundament ausbauen wollen. 5 Wochen strukturierter Aufbau mit mehr Intensität
Optional vor dem Workout
wähle deine Woche
Tag
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2
Ruhetag
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