Abnehm Eiweiß Shake (am Abend)
Über Nacht schlank werden: Proteinreicher Shake gegen nächtlichen Heißhunger!
Kochutensilien
- Standmixer
Zutaten
- 300 ml Milch gerne Pflanzliche
- 2 EL Eiweiß Pulver
- 50 g Beeren geht gefroren & aufgetaut
- 20 g Haselnüssse gemahlen
Anleitungen
- Alle Zutaten in Mixer geben
- Ordentlich durchmixen
Notizen
Dieser Shake ist nicht nur ein Genuss, sondern auch ein Geheimtipp für alle, die abends mit Heißhunger zu kämpfen haben. Mit nur wenigen Zutaten wie Milch, Eiweißpulver, Beeren und Haselnüssen zauberst du einen köstlichen Shake, der dich satt macht und deine Proteinaufnahme steigert. Die Mischung aus hochwertigem Eiweiß und gesunden Fetten hilft, den Stoffwechsel anzukurbeln und Heißhungerattacken in Schach zu halten. Einfach vor dem Schlafengehen zubereitet, steht einem erholsamen Schlaf und einem erfolgreichen Abnehmprozess nichts mehr im Weg. Jede Schluck dieses Shakes ist ein Schritt in Richtung deiner Traumfigur - und das ganz ohne Schuldgefühle!