grüner, cremiger Smoothie

Der perfekte Energiespender für einen guten Start in den Tag!
Vorbereitungszeit 2 Minuten
Zubereitungszeit 3 Minuten
Gesamtzeit 3 Minuten
Gericht Snack
Portionen 2
Kalorien 180 kcal

Kochutensilien

  • Standmixer

Zutaten
  

  • 120 g Brokkoli
  • 1 Banane
  • 1 Avocado
  • 50 g Beeren
  • 1 Spritzer Zitrone
  • 1,5 Tl Honig
  • 300 ml Wasser

Anleitungen
 

  • Brokkoli waschen, grob schneiden
  • Banane pellen
  • Avocado in Hälften schneiden, Kern rausnehmen und Inneres mit Löffel rausholen, in Mixer geben
  • Alle anderen Zutaten in Mixer geben: Brokkoli, Banane, Beeren, Spritzer Zitrone, Honig, Wasser
  • Gut durchmixen
  • Guten Appetit

Notizen

Brauchst du einen sättigenden und dennoch köstlichen Smoothie für einen guten Start in den Tag? Probier unseren Brokkoli-Bananen-Smoothie aus! Diese gesunde Mischung aus frischem Brokkoli, süßer Banane, cremiger Avocado, saftigen Beeren und einem Hauch von Honig ist nicht nur lecker, sondern auch sättigend und nahrhaft. Jeder Schluck dieses Smoothies ist ein Genuss für die Sinne und versorgt dich mit der Energie, die du brauchst, um den Tag zu meistern. Gönn dir diesen köstlichen und ausgewogenen Smoothie und starte mit einem Lächeln in den Tag!
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