Blaubeer Schoko Muffins
schnell, lecker, ohne Zucker
Kochutensilien
- Mixer
Zutaten
- 5 Bananen
- 180 g Nussmus z.b. Mandelmus oder Haselnussmus
- 80 g Dunkle Schokolade mind. 70% Kakao Anteil
- 150 g Blaubeeren am besten gefroren
Anleitungen
- Backofen auf 180°C vorheizen
- Bananen und Nussmus zu Brei mixen
- Dunkle Schokolade in kleine Stücke brechen
- Dunkle Schokolade und Blaubeeren unterrühren
- Teig auf Muffin Förmchen verteilen
- Muffins für 15 min im Ofen backen
- Abkühlen lassen und genießen
Notizen
Entdecke unser unwiderstehliches Rezept für gesunde, zuckerfreie Muffins – eine himmlische Kombination aus süßen Bananen, cremigem Nussmus, schmelzender Zartbitterschokolade und saftigen Blaubeeren. Mit nur 179 Kalorien pro Portion sind diese Muffins die perfekte Wahl für jeden, der nach gesunden Rezepten zum Abnehmen sucht, ohne auf leckeren Genuss verzichten zu müssen. Sie sind ideal für alle, die schnelle und einfache Rezepte schätzen, aber nicht auf eine gesunde Ernährung verzichten wollen.
Perfekt als nährstoffreicher Snack, der nicht nur deine Lust auf Süßes stillt, sondern auch in deinen gesunden Lebensstil passt. Lass dir diese Gelegenheit nicht entgehen, einen gesunden Kuchen ohne Zucker zu genießen, der deine Backlust entfacht und dich dazu inspiriert, gesunde Entscheidungen zu treffen. Probiere unsere Muffins heute noch aus und entdecke, wie einfach es sein kann, Gesundheit und Genuss zu vereinen!